СПИРУЛИНА ВОДОРАСЛО, ПРАХ, ЕКСТРА - BOF
Действие: Спирулината е особено богата на протеини, витамини и минерали. Съдържа Лизин, Цистеин, Метионин, Фенилаланин, Треонин - важни аминокиселини, които могат да бъдат набавени само с храната. Също така е богат източник на Витамин B12, Калий, съдържа и Калций, Хром, Мед, Желязо, Магнезий, Манган, Фосфор, Селен, Натрий и Цинк, Бета-каротен. Обогатява чревната флора (Лактобацилус и Бифидус). Позната е и с намаляването на риска от инфекция с Eschericha Coli и Canrdida Albicans. Предпазва от запек и токсикация и е основа за стабилно здраве. Благодарение на мастните киселини, спомага за намаляване на холестерола. Тонизира.
Дневен прием: Спирулината е храна. Препоръчваме 0,5-1 чaена лъжичка след хранене. Най-добре е на закуска, като смути или с цитрусов прясно изцеден сок. Можете да приемате спирулина веднъж или няколко пъти на ден. Някои предпочитат да вземат един час преди основно хранене, за да задоволят апетита си. Ако спите леко, избягвайте спирулината вечер.
Внимание: Ако за първи път приемате спирулина опитайте с малко количества. Половин или една лъжичка за целия ден, за да я усетите, вкусите и установите как ви действа. Понякога настъпват очистителни процеси (възможно е да ходите по-често до тоалетна). Ако не обичате аромата на водорасли, смесете с мед или по друг начин.
Повече за спирулината: Спирулина са плаващи, влакнести цианобактерии (синьозелени водорасли), които растат естествено в тропичните и субтропините езера с високо pH и висока концентрация на карбонати и бикарбонати. Употребяват се като храна или добавка.
От векове Ацтеките са се хранели със Спирулина. По най-старите данни, те са растяли в езерото Текскоко и са били отглеждани и продавани за храна.
Спирулината е особено богата на протеини, витамини и минерали. Съдържа Лизин, Цистеин, Метионин, Фенилаланин, Треонин - важни аминокиселини, които могат да бъдат набавени само с храната. Също така е богат източник на Витамин B12. Има значително по-високо съдържание на желязо от Спанака, както и значително по-високо съдържание на бета-каротен от Моркова.
През вековете Спирулината се е приемала като храна под различна форма в различните краища на света. Съставът и е основно протеинов и се смила лесно. Съдържа минерали, витамини, есенциални мастни киселини и антиоксиданти, които не съществуват като комбинация в нито една друга храна – животинска или растителна.
Спирулината помага при предотвратяване на гастроентерологични разстройства, като обогатява чревната флора (Лактобацилус и Бифидус). Позната е и с намаляването на риска от инфекция с Eschericha Coli и Canrdida Albicans. Благотворната чревна флора подобрява абсорбирането на храните, предпазва от запек и автоинтоксикация и е основа за стабилно здраве. Благодарение на мастните киселини, спомага за намаляване на Холестерола. Съдържа анти-оксидантни радикали, които изчистват високо реактивните свободни радикали, за които се счита, че водят до редица дегеративни отклонения и рак.
Спирулината е богат източник на Калий, съдържа и Калций, Хром, Мед, Желязо, Магнезий, Манган, Фосфор, Селен, Натрий и Цинк.
Дневен прием: 1 гр. /1:5 чаена лъжичка/ 15 минути преди хранене, разбъркана със лъжичко кисело мляко или директно върху езика. 3 пъти дневно. Избягвайте спирулината вечер.
В състава й има редица пигменти (chlorophyll-a, xanthophyll, beta-carotene, echinenone, myxoxanthophyll, zeaxanthin, canthaxanthin, diatoxanthin, 3-hydroxyechinenone, beta-cryptoxanthin, oscillaxanthin, plus the phycobiliproteins c-phycocyanin and allophycocyanin).
Loading...