Здравинки
-
06 август 2020
Едно нещо, което притеснява много от нас през лятото, е усещането за мързел, умора и сънливост през цялото време. Може да отнеме няколко седмици, за да се адаптираме напълно към горещината. Един от ключовите реакции на адаптация към топлината е, че телата ни се научават да се потят по-добре и по-ефективно като средство за охлаждане.
-
30 юли 2020
Резултатите от кръвните изследвания, които често са част от рутинни прегледи, често ни озадачават с медицински термини. Но не се страхувайте: можете да станете грамотни в резултатите от кръвните изследвания. Представяме Ви изчерпателен речник на техническите термини, кръвните си изследвания с по-голяма увереност.
-
23 юли 2020
Липсата на фолиева киселина по време на бременност увеличава риска от дефекти на невралната тръба при новороденото, а когато нивата на витамин B12 са ниски, ĸогнитивните функции могат да бъдат нарушени. Фолиевата киселина / фолат и витамин В12 са два витамина от група В, които са необходими както за производството на червени кръвни клетки, така и за оползотворяването на желязо. Поради общото им действие дефицитът на фолиева киселина (витамин B9) и витамин B12 могат да протекат с общи симптоми.
-
17 юли 2020
Подуването на краката и ръцете e неприятно и болезнено и може да причини проблеми както на сърцето, така и чернодробни или бъбречни заболявания. Ако крайниците Ви набъбват вечер, ето няколко съвета как да се справите със тях:
-
09 юли 2020
Научните изследвания потвърдждават, че Катуаба е мощен афродизиак, който повишава човешкото либидо, повишава потентността и е отличен тоник за сексуална дисфункция. Сред индианците ваяпи има поговорка: „Докато бащата не навърши 60 години, децата са от него, а след това всички деца са от Катуаба“. Важно е да се отбележи, че по време на всички проучвания не са открити странични ефекти, дори при дълга употреба. Най-изразителните и ярки резултати от действието на напитката се проявяват при мъжете.
-
03 юли 2020
Ползите от йога и медиация са безброй. Йога помага за общо укрепване на тялото, допринася за дълголетие, увеличава гъвкавостта на тялото, помага за укрепване на имунната система, повишава мозъчния капацитет за възприятие, осъзнатост и ефикасност.
-
03 юли 2020
Prakruti не само помага на човек да разбере психическата и физическата си природа и как от това зависи здравето му, но и да познава податливостта си към болести. По този начин спомага за укрепване на здравето, добра профилактика и лечение на заболяванията. Аюрведа вярва, че има седем различни типове тяло, основани на комбинацията от доши във вашето тяло и в зависимост от това, коя от тях преобладава.
-
02 юли 2020
Понастоящем лечебните свойства на узарa са известни в много страни по света. В народната медицина на Южна Африка коренът на растението отдавна се използва като спазмолитично и стягащо средство при диария и лошо храносмилане, за нормализиране на изпражненията. Билката се използва и в гинекологичната практика при менструация. Коренът на тропическо растение има спазмолитично, антисекреторно, стягащо действие.
-
29 юни 2020
Причината за появата на пъпки или акне по време на пубертета и във всяка възраст е сходна - хормони + липса на грижа за кожата. При нарушен дисбаланс на обмяната на веществата мастните жлези, разположени в основата на космените фоликули, да станат свръхактивни. В резултат на това се появяват пъпки.
Най-често пъпките засягат лицето, гърба, гърдите и раменете. Това е така, защото в тези области на кожата има много мастни жлези.
-
10 юни 2020
Лимонената трева се използва и като народно средство за насърчаване на съня, облекчаване на болката и засилване на имунитета. Един от най-популярните начини да се насладите на лимонена трева е чрез чая. Продължете да четете, за да научите как пиенето на чай от лимонена трева може да помогне за постигането на тези потенциални ползи за здравето.