Гръцки сминдух, действие и приложение на билката

(тилчец)

Trigonella foenum-graecum L.
Aнглисйки – Fenugreek, Pуски - Пажитник, Френски - Fenugrec, Немски - Bockshornklee, Griechisches Heu
Сем. Fabaceae (Leguminosae) - Бобови

Основно действие на гръцки сминдух

Апетитовъзбуждащо, анаболно и седативно.

Емпирични данни на гръцки сминдух

Въз основа на свои наблюдения учените Mignot и Leclerc през 1935г. са установили, че билката сминдух, прилаган при болни от туберкулоза е подобрявал апетита им, спирал е процеса на отслабване. Болните са увеличавали теглото си и физическите им сили са се възвръщали. Авторите очитат, че сминдухът в този случай действа подобно на моруновото масло. Приема се, че анаболното действие се дължи на подобряване интимния механизъм на храненето и на обмяната на клетките на организма вследствие на проникване в тях на етеричното масло, съдържащо се в билката. Известно е, че Caton-стари в Рим отглеждал животни, които е хранел със сминдух за угояване. Нашата народна медицина използва сминдуха при обща слабост.

Описание на гръцки сминдух

Едногодишно тревисто растение със силна характерна миризма. Стеблото изправено, 20 - 50 (60) см високо, разклонено. Листата тройни, листчетата яйцевидни до яйцевидно продълговати. Цветовете по 1 - 2 в пазвите на горните листа. Венчето бледожълто, от 5 нееднакви листчета. Плодът линеен слабо извит боб на върха с дълга човка. Цъфти юни - юли.

Разпространение на гръцки сминдух

Отглежда се като подправка и декоративно (предимно в Северна България), на някои места подивяло. Среща се в Югозападна Азия, култивирано и натурализирано в Средна и Южна Европа.

Множество ползи на сминдух

Всички вещества, които са изключително важни за нашето тяло, са формирали полезните свойства на сминдух:
Витамин РР осигурява положителен ефект върху функционирането на нервната, сърдечната и съдовата система, нормализирането на мастния метаболизъм и защитата срещу ставни заболявания и развитието на диабет.
Повишава имунитета, облекчава заболявания на пикочно-половата система, бъбреците, стомашно-чревния тракт, нормално разпределя телесните мазнини и повишава регенеративната способност на органите на витамин А.
Подобрява емоционалното състояние, поддържа тънка фигура на витамин С.
Той неутрализира токсините, запазва паметта и вниманието, предпазва клетките от витамин В1.
Осигурява здравето на очите, повишава стрес толерантността, превръща мазнините и въглехидратите в енергия на витамин В2.
Нормализира храносмилателния тракт и подобрява настроението, подобрява хематопоезата на витамин В9.
Насищайте клетките с кислород и нормализирайте водния баланс на каротеноидите.
Подобряване на имунитета фитостероли.
Има антиоксидантни ефекти и подобрява работата на сърдечните флавоноиди.
Почиства токсините, премахва тежките метали, стабилизира клетките на полизахаридите.
Желязоот, съдържащо се в билката прави външния вид привлекателен, а кожата, ноктите и косата здрави.
Намалява умората, подхранва мозъка, нормализира налягането - калий.
Защита на нервната, ендокринната, съдовата, сърдечната, храносмилателната система и осигурява магнезий. Освен това предотвратява появата на диабет.
Насища клетките с глюкоза и е отговорен за водния баланс на натрия.
Фосфорът осигурява обмен на енергия и мозъчна функция.
Защитните функции на организма осигурява селен.
Сминдухът лекува запек, хемороиди и оток.
Подобрява метаболизма.
Борба с всички кожни заболявания.

Дрога на гръцки сминдух

Добре изсушените семена (Semen Foenugraeci). Те са жълтокафяви или червенокафяви, продълговати, неясно четвъртити. Миризмата им е характерна приятна.

Съдържание на гръцки сминдух

Малки количества от алкалоида тригонелин, никотинова киселина, стероидни сапогеииии, флавоноиди, слузни и горчиви, малко етерично масло, тлъсто масло, белтъчини, танини, витамини, фосфор, желязо и арсен.

Начин на приложение на гръцки сминдух

Счукана на прах, билката се приема по 1 чаена лъжичка преди хранене с конфитюр или с 50 г червено вино и малко захар. 1 супена лъжица счукани семена се заливат с 400 мл вряла вода, киснат 2 часа. Пие се по 1 винена чаша преди ядене 4 пъти.

Нежелани реакции на гръцки сминдух

Сминдухът трябва да се избягва от тези, чиито анализи показват повишено количество естроген и пролактин. До последните седмици на бременността бременните жени не се съветват да изпозлват сминдух, тъй като той привежда матката в тонус. Но непосредствено преди раждането, чаят от сминдух ще има точно необходимия ефект. Следните сериозни противопоказания за употребата на продукти на базата на сминдух са инсулинозависимата форма на диабет, астма и заболявания на щитовидната жлеза. 

Съчетание с други билки на гръцки сминдух

Като лактогонно средство се съчетава с плодове от анасон, плодове от копър, плодове от резене.