Менструален цикъл - нередовен или липсващ

Менструален цикъл причини

Най-очевидните причини за липсата или нередовностти на менструалните цикли са бременността или началото на менопаузата. Жените, които не са имали менструален цикъл до 18 години, трябва да потърсят лекарска помощ. При тези, които имат нередовна менструация, причините може да са свързани с теглото (затлъстяване или поднормено тегло, дължащо се на диета или неправилно хранене, хормонални смущения, стрес или прекалено натоварване).

Основните нарушения на цикъла включват "първична аменорея." Открива се при тийнейджърките. Обикновено менструацията трябва да започне преди 15-годишна възраст. И ако това не се случи, момичето трябва да види лекар. Причините за липсата на менструация при момичета след 15 години могат да бъдат различни:

Дефицит на телесна маса

Една от най-честите причини. Минималното телесно тегло за началото на първата менструация е 45 кг. В този случай решаването на проблема е съвсем просто: трябва да наблюдавате храненето.

Аномалии в развитието на половите органи.

Понякога те могат да се изразяват абсолютно безсимптомно. Ето защо момичетата трябва да бъдат редовно преглеждани, така че лекарят да може да постави диагноза навреме и да предпише необходимото лечение.

Лезии на яйчниците (недоразвитие), хипофизата и хипоталамуса.

Може да бъде открит и само от лекар.

Забавено сексуално развитие.

Преди началото на менструацията момичетата започват да растат гърди, косата се появява под мишниците и в интимната зона. Ако това не се случи преди 13-15 години, това е повод да се консултирате с лекар.
Освен това момичетата трябва да знаят, че менструалният цикъл много рядко се установява веднага, като правило отнема около година. И през този период менструацията може да бъде нередовна, както и оскъдна или обратно - по-изобилна. В това няма нищо ненормално. Но ако първата менструация започна преди повече от година, а цикълът не е установен, това е повод да се консултирате с лекар.

Бременност.

Ако вашият период не е започнал навреме, първото нещо, което трябва да помислите, е, разбира се, за евентуална бременност.

Стрес.

Една от най-честите причини за нарушаване на цикъла. Разбира се, да се каже, че няма нужда да се притеснявате, е много по-лесно, отколкото да се направи. Но винаги трябва да помним това и, ако е необходимо, не се колебайте да потърсите помощ от приятели или терапевт.
Сериозна физическа активност. Едно е да се занимаваш със спорт за здраве и добра фигура, а съвсем друго е да изтощаваш тялото с ежедневни интензивни тренировки. Това може да доведе до хормонална недостатъчност и изчезването на необходимия мастен слой за жените. Факт е, че мазнините са важен компонент от веригата на хормоналната трансформация. И ако съдържанието на мастна тъкан в организма стане по-малко от 18-25%, това може да доведе до нарушение на менструалната функция.

Строга диета

Диетата може да причини хормонална недостатъчност и да намали телесните мазнини до критичен минимум. Затова никога не се увличайте от строги диети, предпочитайте здравословна балансирана диета.
Настинки или обостряния на хронични заболявания. Всяка промяна в състоянието, дори леко повишаване на температурата, може да доведе до забавяне на менструацията.

Промяна на климата и часовите зони.

Жените често забелязват, че цикълът се е заблудил по време на пътуване. Ето защо, отивайки в страна с различен климат, бъдете готови, че менструацията може да започне по-рано или обратно - по-късно.

Противозачатъчни хапчета.

Пероралните контрацептиви често се предписват за възстановяване на менструалния цикъл. Но се случва точно обратното: ако приемате хапчета за дълго време и след това спрете да ги пиете рязко, тогава менструалният ви цикъл може да се изгуби. Защо това се случва? Тялото се отпусна. Той е свикнал да получава хормони отвън и сега трябва сам да започне да ги произвежда. Ето защо, ако за първи път след отказ от лекарството цикълът на ОК не се нормализира по никакъв начин, трябва да посетите гинеколог.

Различни заболявания на репродуктивната система.

В този случай само лекар може да постави диагноза. Ето защо, ако нарушенията на менструалния цикъл не са изолирани, а станат норма за вас, не забравяйте да се запишете при гинеколога.

Лечение при  нередовен или липсващ менструален цикъл

След като медицинският преглед е установил бременност, структурни нарушения или болест, може да използвате следните терапии за регулиране на менструацията.

Билки при  нередовен или липсващ менструален цикъл

• При закъснение на появяването на менструация у девойките се предписва отвара от кохош: сипете 1 ч.л. от изсушените корени в чаша вода, варете 10 минути и пийте 3 пъти на ден.

• Настойката от Vitex agnux castus спомага за регулиране на хормоналните функции; залейте 1 ч.л. от пресните плодове с чаша вряща вода, оставете да покисне 15 минути и пийте 3 пъти на ден.

Хомеопатия при нередовен или липсващ менструален цикъл

• При прекъсване на менструацията след емоционален шок: самакитка (Aconite).

• При прекъсване на менструацията след тежка загуба и скръб: игнация (Ignatia).

Да се взема през 12 часа в продължение на 2 седмици

Китайска медицина при  нередовен или липсващ менструален цикъл

• Китайската медицина предлага приемането на топли храни, което подпомага редовната менструация: препоръчва се джинджифилов чай, пикантни яхнии и супи.

Хранене при  нередовен или липсващ менструален цикъл

• Изследванията показват, че недостатъчността на цинк и витамин В6 често води до липса на менструация. Храните, богати на витамин В6, са месото без тлъстини, житните кълнове и бирената мая. Може да вземате 25 г. витамин В6 и 1 таблетка В комплекс дневно. Богати на цинк са месото без тлъстина, птичето месо, рибата и дреболиите.

Упражнения при нередовен или липсващ менструален цикъл

• Жените с наднормено тегло или тези, които са под строг тренировъчен режим, често страдат от нередовна или липсващи менструация. За появата на менструацията е необходимо да се поддържа минималното количество мазнинив организма.

Специализирана помощ при нередовен или липсващ менструален цикъл

• Понякога менструацията може да се преустанови вследствие на емоционален шок, мъка, сексуална травма или други психологически причини. Обсъждането на тези проблеми със специалист психоаналитик може да помогне за възстановяване функционирането на яйчниците.

Традиционна медицина при нередовен или липсващ менструален цикъл

• След като са били изяснени психологическите причини и в течение на няколко месеца проблемът не е изчезнал от само себе си, се прилага хормонално коригиране. Използват се лекарства от рода на кломифена.