bilki.bg - Раят на билките!

Количка 0 бр. 0,00 лв.

Коса, суха – лечение, практически съвети

Коса, суха – лечение, практически съветиНякои хора се раждат със суха, щръкнала коса като резултат от намаления брой мастни жлези по главата. Ако следвате дадените по-долу практически съвети, косата ви ще бъде в добро състояние. В някои случаи причината за сухата коса е недостигът на някои храни или представлява един от първите признаци за проблеми с щитовидната жлеза. Това може да се провери с обикновена кръвна проба, за да се проследи нивото на тироксина. За изсушаването на косата допринасят също прекалените козметични грижи и редовното ползване на сешоар.

Суха коса причини

При липса на себум косата става суха и крехка. За това могат да допринесат както външните фактори, така  вътрешните нарушения в организма. Много е важно да се определи кои от тях присъстват, тъй като на тази основа се избира подходящо лечение и грижа.

Много често можем да забележим, че косата не е толкова еластична и мека, както преди. Някъде е изчезнал блясъка, появява се пърхот и усещане за стягане на кожата. Къдриците се чупят и изглеждат нездравословни. Сухата коса често води до косопад. Основните причини за това са:

разрушаване на мастните жлези;
• неправилно хранене;
• липса на витамини и минерали;
• сух въздух и излагане на високи температури;
• редовно боядисване;
• честа употреба на нискокачествени гребени и козметика;
• генетична предразположеност;
• пиене и пушене.
Косата е много суха и заради честата употреба на сешоар и козметика. В допълнение към външните фактори, сухотата може да бъде причинена и
от вътрешни смущения в тялото.
Те включват:
• различни видове психични заболявания;
• проблеми с ендокринната система;
• анемия, ихтиоза или псориазис;
• дисбаланс на хормоните;а
• заболяване на щитовидната жлеза;
• заболявания на стомашно-чревния тракт;
• различни видове алергии.
  • Масло за Суха коса, Bioherba, 50 мл

    Масло за Суха коса, Bioherba, 50 мл

    Цена: 3,65 лв.

  • Маска за коса Еликсир - с колаген, алое вера и конопено масло, Bioherba, 230 мл

    Маска за коса Еликсир - с колаген, алое вера и конопено масло, Bioherba, 230 мл

    Цена:

    Редовна цена: 3,85 лв.

    Промо цена 3,66 лв.

  •  

    Лечение на суха коса

    Практически съвети при суха коса

    • Избягвайте прекалената употреба на козметични средства.

    • Използвайте мек шампоан веднъж или два пъти седмично.

    • Избягвайте да я сушите със сешоар, да я навивате с парафинови ролки или с маша.

    • Избягвайте често да я изрусявате, боядисвате или да я къдрите на апарат.

    • Вместо химическите бои за коса използувайте естествените оцветители като къната, която заздравява косъма и му придава блясък.

    Хранене при суха коса

    • Недостигът на следните съставки може да изсуши косата и да я направи чуплива:

    • Белтъчини, съдържащи се в крехкото месо, рибата, сиренето, сушения боб и грах, соята.

    • Витамин А, съдържаш се в черния дроб, бъбреците, яйчения жълтък, маслото, сиренето, млякото.

    • Витамин В12, съдържаш се в крехкото месо, птичето месо, рибата, ракообразните, млякото, дреболиите, сиренето и яйцата.

    • Витамин С, съдържаш се в пресните плодове и зеленчуци.

    • Желязо, съдържашо се в месото, сушените плодове, зеленчуците с тъмнозелени листа, рибата, пълнозърнестия хляб и зърнените храни.

    • Цинк, съдържаш се в стридите, крехкото месо, птичето месо, рибата, дреболиите, пълнозърнестия хляб и зърнените храни.

    • Увеличете употребата на мастните киселини, които се съдържат в семената и ядките.

    • Употребата на комбинирани витамини и минерали набавя недостатъчните количества.

    Домашни рецепти за суха коса

    Яйчният жълтък и медът са отличен хранителен дует в маските за суха коса. За маската ще ви трябват 1-2 жълтъка, 2 с.л. л. разтопен мед и репейно масло. Смесете съставките и нанесете върху суха коса, разпределяйки маската по цялата дължина. Задръжте за 1 час и изплакнете.

    Първо, преди да използвате маска за суха коса, измийте косата с шампоан за вашия тип коса.
    Второто е, че за да работи ефективно маската за суха коса, тя трябва да бъде леко загрята и да има телесна температура, тоест около 36 градуса, това трябва да увеличи проникването на хранителни вещества дълбоко в структурата на косата.
    Трето, като използвате маски за суха коса, не забравяйте да покриете косата си с шапка за душ и допълнително я увийте с кърпа или топъл шал.
    Четвърто - изплакнете маската, отново с топла вода, а не гореща или студена, най-малкото наранява повредената структура на сухата коса.
    Пето - след като измиете сухата коса след маската, не търкайте косата си с кърпа - просто я оставете я да изсъхне по естествен начин (без да използвате сешоар и изправители за коса).
    И накрая, последното - използвайте маски за суха коса 1-2 пъти седмично, за по-добро и по-интензивно възстановяване.

    Традиционна медицина при суха коса

    • Вашият лекар може да ви препоръча дерматолог.

     

    Продукти свързани със статията

    1. Хининов шампоан, Bioherba, 200 мл

      Хининов шампоан, Bioherba, 200 мл

      Цена: 2,50 лв.

    2. Прополисов шампоан, Bioherba, 200 мл

      Прополисов шампоан, Bioherba, 200 мл

      Цена: 2,50 лв.

    3. Катранен шампоан, Bioherba, 200 мл

      Катранен шампоан, Bioherba, 200 мл

      Цена: 2,50 лв.