Зелен овес, рязан стрък, Avena sativa
Описание на билката:
Билката Зелен овес е състав от зелената част на растението Avena sativa, окосено в конкретен етап от неговото развитие, когато концентрацията на биологично-активни вещества е максимална, след което е изсушено и раздробено. Действа благоприятно на нервната система, както и за бързо възстановяване след тежки заболявания. Прочиства много добре организма от токсините.
Овесът съдържа:
Стръковете на зеления овес съдържат голямо количество фибри, витамини, флавоноиди, антиоксиданти, глюкани, въглехидрати и минерални соли, богати насилициев диоксид, включително от водоразтворим тип.нишесте, белтъчини, витамини от групата В, мазнини, захари, свободни аминокиселини, флавоноиди, фитин, ферменти и други.
Благоприятно:
- при възпаление на стомашно-чревната лигавица;
- при стомашно-чревни разстройства,
- диария; запек;
- при сърдечносъдови болести;
- при бъбречни и пикочно-полови заболявания.
- при задържане на течности (оток) в резултат на сърдечно-съдови и бъбречни заболявания;
- действа като антидепресант,
- повишава нивата на енергия, помага при пренатоварване на нервната система (стрес, безсъние), облекчава тревожността, страховете и преумората;
- при артритни болки, възпаления на ставите и при повишено ниво на пикочна киселина (подагра);
- присъствието на силициев диоксид допринася за нормализирането на физиологичното състояние на костно-ставната система;
- присъствието на ß-глюкани от овес, допринася за намалените нива на глюкоза в кръвта след хранене, като по този начин оказва благоприятен ефект за
- понижаване на риска от диабет тип ІІ;
- при сърдечна недостатъчност, подпомага имунната система в борбата û с инфекциите.
Начин на приготвяне:
2 с.л. от чая се варят в 800 мл вода, около 10 минути, оставя се похлупено за 5 минути и се прецежда. Полученият чай се разделя на три части и се употребява със стайна температура 15-20 минути преди хранене.
Loading...