Ашваганда корен на прах - билка
Withania somnifera Ashwagandha
Скритата сила на уникалната билка Ашваганда и нейните изключителни ползи
Ашваганда или "Индийски жен-шен" е билка с доказано действие в Аюрведичната медицина, която подмладява и подобрява психическото здраве на човека. Билката ни прави по-устойчиви на стреса, умората и безсънието, благодарение на фитохимикалите, съдържащи се в нея. Има антидепресивно, антиоксидантно, адаптогенно действие, които са ключов фактор за дълголетие и добро здраве.
Поради натоварения ни начин на живот, ашваганда е изключително подходяща билка за предпазване и лечение на заболявания, породени от стрес, като: артрит, хипертония, диабет, преждевременно стареене, невродегенеративни заболявания (Алцхаймер).
Билката е силен енергетик и адаптоген!
Ниската цена на билката Ашваганда я прави достъпна за много хора по света.
Начин на употреба на Ашваганда
1/2 чаена лъжица от билката се прибавя към 150 мл вряща вода. Запарва се 10 минути похлупена, прецежда се и се изпива. Пие се 1 път на ден.
Състав
Ашваганда корен, млян на прах (Withania somnifera Ashwagandha).
Противопоказания и странични ефекти на ашваганда
Билката не се препоръчва за употреба при хипертиреоидизъм и бременност. Във високи дози може да има хипнотичен ефект, както и да причини чревни проблеми. Приемът й трябва да започне с малки дози, които постепенно да се увеличават. Най-добре е билката да се приема вечер, защото във високи дози може да има седативен (успокоителен) ефект.
Пакетирано от
БИЛКИ ЕООД
Научете повече за Ашваганда
Характерни особености
Ашваганда е разклонен храст от височина от тридесет сантиметра до метър, в редки случаи достига два и половина метра. Има тъмнозелени овални или яйцевидни листа, които се редуват на клон. Цъфти в отделни, незабележими зеленикаво-бели цветя, наподобяващи звънчеви цветя с извита форма на слети венчелистчета. Те са прикрепени към горния клон близо до главното стъбло, самоопрашващи се. След опрашването королът изсъхва и пестикът се развива в обемна кутия с яркочервен или оранжев цвят, в която към стъблото е прикрепен червен плод, който прилича на червена боровинка. Малките оранжево-жълти семена са кръгли или плоски, с дължина един до два милиметра. Тънките, гладки корени могат да растат от тридесет до четиридесет сантиметра на дължина и да имат дебелина от един до два сантиметра.
Събиране на суровини
Лечебните суровини са корените и плодовете на ашваганда. Няма специални правила за неговото събиране, въпреки че в Индия ашваганда или индийски женшен, както се нарича още, се добиват само от компетентни билкари, които в стриктно съответствие с аюрведичната традиция смесват корените му със сока на останалото растение по такъв начин, че да се получи максимално количество лечебни вещества.
Фармакологични свойства
Ашваганда може да потисне активността на допаминовите рецептори в стриатама на мозъка, които се активират по време на стрес, елиминира излишния кортикостерон в кръвната плазма, произведен по време на стрес, и намалява нивото на карбамидния азот и млечната киселина в кръвта. Ашваганда може да има успокояващ ефект, подобен на ефекта на гама-аминомаслената киселина (GABA) и има антиконвулсивна активност, свързвайки се с GABA рецепторите.
Приложение в традиционната медицина
Ашваганда е основното растение в аюрведическата медицина, ведическа медицинска традиция, която възниква в Индия преди повече от пет хилядолетия. Според каноните на Аюрведа, ашваганда се нарича "кралицата на съня". Това растение се счита за отлично тонизиращо, адаптогенно и антистресово средство, с редовното използване на което се лекуват хроничната умора и съпътстващото безсъние. Ашваганда увеличава жизнената енергия (Оджас)
За ашваганда, като тайната на доброто здраве, можете да прочетете тук
Loading...