ДетоксикацияДетоксикация

Телата ни имат нужда от натурални средства за детоксикация във все по-замърсената и стресова среда на живот.

Токсините и замърсяванията в околната среда бавно отслабват имунната система на възрастни и деца. За отделни хора е трудно да се преборят дори с обикновен вирус, което би трябвало да е естествена функция на имунитета, нашата естествена природна защита. Хормоналните системи са засегнати, а доказателство за това е, че децата навлизат все по-рано в пубертета.

  • Чай Тонус и Детокс - при нервна и физическа преумора, насипен
  • Тройчатка® Тинктура при чревни паразити, Bioherba, 100 мл.
  • Средното тегло на съвременния човек все повече се увеличава, тъй като заради натрупаните токсини се нарушава обичайния метаболизъм. Тоест е затруднено изхвърлянето на шлаката и все по-трудно се усвояват витамините и изгарят мазнините и протеините. Представете си запушена с отпадъци цедка, която се пълни и пълни с течности и вещества и не може да функционира нормално.

    Човешкият организъм, чрез черният дроб и произвеждането на жлъчен сок, се освобождава от токсините. Кожата също е един най-големите канали за детоксикация, тъй като чрез порите постоянно отделя натрупаните отпадъчни вещества. Чрез червата и храносмилателните органи, пикочния мехур и бъбреците, тънките и дебелите черва се освобождават значително количество токсини от организма. Същевременно лимфната система поддържа лимфоцитни клетки, които циркулират, за да унищожават чужди нашественици, като вируси.

    Признаците за токсично натоварване на организма

    Симптомите на токсично натоварване най-често са: алергични реакции, сърбеж на кожата, бронхоспазъм, синдром на хроничната умора, Немотивирани главоболия, персистираща кашлица, целулит, полипи, ретинома и др. Токсините се натрупват в лимфната, съединителната тъкан, близо до клетъчното пространство, така че конвенционалната лабораторна диагноза не може да ги открие. Претоварената лимфна система, черният дроб, бъбреците не се справят, престават да изпълняват функцията на почистване на тялото, а сигналът че тялото е претоварено е  болка и други неприятни усещания. Мнозина предпочитат да лекуват всеки симптом с лекарства, а това допълнително влошава интоксикацията на тялото, подтиска имунната система и ускорява развитието на заболявания. 

    И така какво можете да направите, за да детоксикирате организма си?

     

    Природа
    Природа

    Като за начало се опитайте да прекарвате повече време сред природата, тъй като дърветата и цветята са естествените филтри за пречистване на въздуха. Вдишването на кислород убива микроорганизмите и бактериите, а движението заставя кръвта да разнесе живителния и спасителен кислород до всяка клетка. 

    Опитайте се да използвате по-малко токсични почистващи препарати и се насочете към естествените – оцет, сода за хляб и лимонов сок. Избягвайте синтетични ароматизатори за въздух или в храната си. Използвайте натурални етерични масла. 

    Потене

     

    Потене, йога, плуване, сауна и аеробика за пречистване

    Можете да си правите по-често вана или сауна, както ида плувате, защото чрез потта от кожата се изхвърлят значително количество токсини. Спортувайте, правете йога или аеробика и се изпотявайте редовно, като веднага взимайте душ и сменете дрехите си с чисти. Не използвайте стикове против изпотяване, така принуждавате тялото си да "гълта" обратно, това което то се опитва да изхвърли през порите. Пречистете тялото и ума си. 

     

     

    Постене

    Постене

    Постите не са случайно измислени. Те имат своята практична страна. Пречистване не само на душата, но и на тялото. Лечебният глад, ограничаване в хранителния режим, избягването на вредни храни, ще помогнат на тялото да се освободи от вредните токсини, които се съхраняват в мастната тъкан. Съществуват хранителни програми за пречистване, в които се редуват пост и свободни от пост. Например в християнството 70% от времето би трябвало да се употребява постна храна. Добре е по-голямата част от храната да е прясна и сурова, чували сте за фибрите - те се съдържат в зеленчуците и плодовете и ще ви помогнат да сте здрави.

    Ако ви е трудно да не се храните цял ден, поне си определете ден от седмицата, в който ще се храните само с плодове или с плодови и зеленчукови сокове. 

     

    Пиене на вода

     

    Прочистване с вода

    Опитайте се да пиете повече вода, но само ако е пречистена. Не се насилвайте и не се наливайте, но в активния си работен ден се опитайте да чувате нуждите на тялото си. Много от токсините са разтворими във вода. Така че, ако пиете пречистена вода, можете да помогнете за премахването им. 

     

     

     

     

     Къпане

    Къпане

    Докато се къпете, се опитайте да редувате топла и студена вода. Къпането първо с топла или гореща вода разширява кръвоносните съдове и помага на мастните клетки да работят по-ефективно за намаляване на мазнините и токсините в тялото. Завършете с хладка вода, която стяга порите и увеличава допълнително кръвотока. Затоплянето и охлаждането на тялото последователно подобрява лимфната система и имунната функция.

    Диети за пречистване 

    Въпреки множество разлини мнения, диетата за пречистване може да бъде полезна. Трябва да се започне с изхвърлянето на захарта, алкохола и мазните храни в менюто. Правилната почистваща диета трябва да осигури точното количество калории (това е индивидуално за всеки човек, зависи от теглото и възрастта, но средно варира от 1200 до 1800 kcal на ден) и съдържа всички важни микроелементи, фибри и протеин. За да започнете да отслабвате и да усетите подобряването на тялото, придържайте се към хранителна диета в продължение на 3 дни.
    За да се избегнат промени в кръвната захар и внезапни промени в настроението, имате нужда често-на всеки 4 часа между храненията, да пиете достатъчно вода, чай без кофеин или билкови инфузии.

    Меню на диетата

    Закуска

    200 мл вода с прясно изцеден лимонов сок
    Омлет от три белтъка с пресни зеленчуци (например босилек или риган), 1 тост от пълнозърнесто брашно или 1 чаша овесена каша с шепа боровинки или 2 в.л орехи
    200 мл зелен чай без кофеин или билков чай


    Предиобедна закуска 

    Ябълка или 1 ⁄ 3 чаша смес от ядки и сушени плодове.

    Обяд

    2 шепи пресен спанак или смес от спанак и зеле, подправени с лимон или портокалов сок
    или 200 гр зелени аспержи с 1 ч.л. зехтин с чесън и 1 ч.л. лимонов сок
    120 г печена или задушена сьомга или пиле с подправки
    100 г пресен фасул на пара
    200 мл зелен чай без кофеин или билков чай
    4 ореха

    Следобедна закуска

    1 ⁄ 2  портокал или грейпфрут
    120 мл натурално кисело мляко

    Вечеря

    Голяма чиния със спанак или  салата с пресни домати, чушки, моркови, лук, краставици, овкусено 1 ч.л. зехтин и 1 ч. л. лимонов сок
    120 г пилешко печено с подправки
    1 ⁄ 2 чаши кафяв ориз, булгур или киноа
    200 мл зелен чай без кофеин или билков чай

    Вътрешно пречистване

    Опитайте някои от детоксикиращите продукти, които предлагаме за очистване на организма от червата до черния дроб.

    Полезни могат да Ви бъдат ТРОЙЧАТКА тм ТИНКТУРА, която благоприятства за детоксикацията на храносмилателния тракт, черния дроб, жлъчката и на целия организъм.

    Ако предпочитате удобните за носене капсули, изберете противопаразитните капсули ТРОЙЧАТКА TM.

    Тинктурата 17 БИЛКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ също е чудесен детокс вариант, благоприятен и при  високо кръвно, наднормено тегло, чернодробни заболявания, повишена възбудимост на нервната система, безпокойство и безсъние.

    Можете да се възползвате от цялостната ПРОТИВОПАРАЗИТНА ПРОГРАМА, БИЛКИ И ТИНКТУРА или да опитате ПАКЕТ ДЕТОКС. Това са мощни билкови комбинации за цялостно детоксикиране на тялото. Те благоприятстват изчистването на токсините, намаляване теглото и лошия холестерол, балансирте и подпомагат функцията на черния дроб. Комбинацията от 17 билки чай с тинктура от Глухарче и Бял трън, са благоприятни за пречистване на кръвта и за подобряване обмяната на веществата и дейността на жлезите с вътрешна секреция.

    Освен с тинктури, билки и хранителни добавки, можете да помогнете на организма си, чрез приемане на детоксикираща храна и чай. Утвърдени детокс продукти са зеленият чай, куркумата, кориандъра, лимоновият сок, ябълковият оцет и джинджифилът.

    Използвайте природна глина или хума за извличане на токсините от кожата. Хумата се прави на кашичка и се намазва върху кожата. След изсъхване се измива, като извлича от кожата огромно количество токсини. Определени видове хума, извлечени без допир на желязо могат по избор да се ползват вътрешно, на гладно. Те имат силен детокс ефект и са известно народно лечение от древни времена. Хумата е особено ефективна и известна със свойствата си за премахване на тежки метали, олово и други трудноотстраними токсини.

    Използвайте магарешки бодил или корен от глухарче за детоксикация на черния дроб. Тези две растения помагат на черния дроб да прочисти токсините в голяма част от тялото.

    Увеличете приема на Витамин С. Последните изследвания сочат, че Витамин С в умерени, а не в прекалено високи дози, е много ефикасно средство за пречистване. В големи дози витамин С се калцира в бъбреците, затова не прекалявайте с него.

    Каквото и да изберете за пречистване на тялото не забравяйте да спазвате умерен и здравословен режим на хранене, режим на деня и режим на движение. Бъдете здрави!