Този уебсайт използва "бисквитки", за да осигури правилна функционалност на вашето пазаруване. Като продължавате да сърфирате в сайта, вие се съгласявате с използването на "бисквитки". Кликнете тук, за да научите за настройките на "бисквитките".
Една от най-търгуваните стоки в света, кафето е любима напитка на много хора. Ароматно, с неповторим вкус, кафето освен ,че тонизира и повдига духа е и мощен антиокидант, който стимулира метаболизма ни. Богато на полифеноли и хлорогенна киселина, то извежда вредните свободни радикали и спомага за понижаването на кръвното налягане. Суровото кафе и екстактът от него са перфектната добавка за вашият хранителен режим. Има невероятен ефект за намаляване на теглото и цялостна детоксикация на организма. Изборът как ще приемате кафето е изцяло ваш, дали сурово като чай, печено, екстракт или хранителна добавка.
Малко история за кафето...
За родина на кафето се смята Йемен и североизточните части на Етиопия. По-късно се започва отглеждането в Арабския свят. Кафените зърна се добиват от няколко вида вечнозелени храсти, като най-разпространените са Coffea arabica (арабика) и Coffea canephora (робуста).
Сорта Робуста е изключително издържлив и позволява да се отглежда, както на ниска, така и на висока надморска височина. Характерен е със силен вкус и малка киселинност. Отглежда се главно във Виетнам, Бразилия и Индонезия.
Арабиката от своя страна е изключително ароматно кафе, което расте в планински климат. Сорта е с висока киселинност и ниско съдържание на кофеин. Отглежда се в Етиопия, югоизточен Судан, Кения, Йемен.
Пролетта настъпва и организма ни се нуждае от детоксиказия. Зеленото кафе е идеалният помощник са тази трудна задача. Приемайте го всеки ден и ще забележите благоприятното му въздействие върху организма си.
Зеленото кафе е обикновеното кафе на зърна, преди да бъде изпечено. Наскоро този вид кафе набира огромна популярност поради важната особеност: насърчава загубата на тегло.
През 2012, американските учени откриват, че зеленото кафе има силен ефект за изгаряне на мазнините. Основното активно вещество е хлорогенна киселина, която засяга въглехидратния метаболизъм. В допълнение към хлорогенна и други киселини, зеленото кафе съдържа много минерали, протеини и танини. Зърната на зеленото кафе имат кисел вкус, малко стягащ и дори степчив. Зеленото кафе, закупено на зърна, можем сами да смелим. Тъй като е много по-трудно да се смила сурово, отколкото печено, мелницата ще ви помогне за ръчното смилане. Не трябва да смилате зърното до състояние на прах. 2-3 чаени лъжички смляно кафе се изсипват в 100 мл вряща вода, след това напитката се оставя в продължение на 30 минути и се прецежда.
Как действа зеленото кафе
Зеленото кафе подпомага за отслабването на организма. Не само, че зеленото кафе е необичайна, вкусна и ароматна напитка, но благодарение на нея можете да се отървете от излишните килограми. Това се улеснява от взаимодействието на хлорогенна киселина и кофеин, съдържащи се в него, които изгарят мазнините и помагат да се отървете от целулита. Зеленните кафени семки намаляват абсорбцията на мазнините, което намалява калоричното съдържание на храните, съдържащи мазнини. Ползите от тази напитка могат да бъдат отбелязани и в способността му да намали апетита и усещането за глад поради съдържанието на хром. По този начин, многобройни проучвания показват, че дневният прием на зелено кафе само за 1 месец ще ви помогне да се отървете от 46 процента от наднорменото тегло, което е почти 4 пъти повече, отколкото от пиенето на черно кафе.
Най-често зеленото кафе се позиционира като продукт, чрез който да се отървете от наднорменото тегло, а мнозина забравят, че тези зърна имат много по-полезни свойства.
То стимулира функционирането на сърцето и подобрява състоянието на кръвоносните съдове. Всички същите кофеин в разумни количества поддържа пълното функциониране на сърдечния мускул, подобрява лимфната дренаж и нормализира метаболизма. С помощта на тантанините, умерената консумация на напитка от непреработените кафе на зърна укрепва стените на съдовете. Теофилинът, от своя страна, подобрява качеството на кръвта, предотвратява образуването на кръвни съсиреци и стимулира кръвообращението, а фибрите регулират нивата на холестерола в кръвта, предотвратявайки атеросклероза. Следователно, зеленото кафе е ефективно за профилактика на сърдечно-съдови заболявания и сърдечни атаки.
Укрепва имунната система. Наборът от аминокиселини в този продукт значително увеличава устойчивостта на организма към вирусни и простудни заболявания, поддържа нормалното функциониране на дихателната система, и етерични масла, пуринови алкалоиди и танини подобряват състояние на белите дробове и бронхите по време на респираторни заболявания.
За загуба на тегло, за да се подобри скоростта на метаболизма, се препоръчва да се пие зелено кафе 20-30 минути преди първото хранене.
Диетолозите настояват, че като допълнение към различните средства за загуба на тегло, все още не е необходимо да се пренебрегват традиционните безопасни начини, като-балансирана диета, и редовни упражнения. Всеки друг опит за отслабване без упражнение и повторна диета може да повлияе неблагоприятно на здравето и организма.
Важно е да не се надвишава количеството на напитката, препоръчана от експерти, в противен случай тя може да има отрицателен ефект върху тялото.
Зелено кафе противопоказания
Въпреки, че тази напитка има много предимства и много похвали, особено за неговите диетични способности, в интернет има много малко информация за това с какво може да навреди този продукт. Както в случая със стандартното кафе, пиенето на напитка от зелено кафе на зърна в прекомерни количества няма да бъде от полза за човешкото здраве, поради което вредата се свързва единствено с неразумната му употреба.
Увеличава кръвното налягане. Кофеинът в големи количества оказва негативно влияние върху сърцето, причинява повишен сърдечен ритъм и дишане, увеличава налягането, което е особено лошо при хипертония.
Разрушава нервната система. Човек, който злоупотребява със зелено кафе, вместо тонизиращ ефект ще предизвика раздразнителност, безвъзмездно усещане за тревожност и нервност.
Влошава състоянието на мускулно-скелетната система. Излишъкът от кофеин в тялото разрушава калция от костите, което е опасно за тяхната нестабилност и развитието на остеопороза.
Оказва негативно влияние върху функционирането на стомашно-чревния тракт.
* Зеленото кафе предлагано от bilki.bg е 100% натурално и сертифицирано от лицензиран доставчик!
Зелено кафе за отслабване и детоксикация
За родина на кафето се смята Йемен и североизточните части на Етиопия. По-късно се започва отглеждането в Арабския свят. Кафените зърна се добиват от няколко вида вечнозелени храсти, като най-разпространените са Coffea arabica (арабика) и Coffea canephora (робуста). 
Loading...