Билки и високо кръвно налягане
Пол Бергнер
/ автор на редица добре написани книги за лечебната сила на билките, главен редактор на списанието Medical Herbalism, с голям опит при практическотото лечение с билки, както се вижда и от цитатите в настоящата статия/
|
|
Високо кръвно налягане
Високо кръвно налягане, или хипертония, възниква поради значително нарушение на състоянието на съдовата стена, когато не само диаметърът на кръвоносните съдове се променя значително, но също така се затруднява и притока на кръв. Тогава сърцето трябва да се свие повече от обичайното, за да премести кръвта по съдовото легло и това може да доведе до сериозни заболявания.
Хората с диабет и високото кръвно налягане са изложени на риск от сърдечни заболявания два пъти по-често от тези, които са с хипертония, но нямат диабет. Проучванията показват също, че хипертонията увеличава риска от бъбречно заболяване, диабетно очно заболяване и инсулт.
|
|
Причини за високо кръвно налягане
Според статистиката на Американската диабетна асоциация, около 73% от възрастните с диабет имат високо кръвно налягане или използват предписани лекарства за понижаване на кръвното налягане. Причините за високо кръвно налягане все още не са установени, но има няколко фактора, които провокират хипертония:
Наследственост
Възраст
Пасивен начин на живот
Злоупотреба с алкохол
Свръхчувствителност към сол
Наднормено тегло
Стрес.
Високото кръвно налягане обикновено не се определя от външни признаци или симптоми. Единственото нещо, което можете да направите, е да измервате кръвното си налягане по време на всяко посещение при лекаря.
|
|
Според някои изчисления над 60 милиона американци страдат от високо кръвно налягане
Болестта играе важна роля при повечето от сърдечните атаки и мозъчни удари. Високото кръвно налягане сериозно увеличава риска от редица болести като сърдечна недостатъчност, коронарна недостатъчност, ангина пекторис, мозъчен удар, бъбречна недостатъчност. Според изследвания на застрахователни агенции дори минималното увеличение на кръвното налягане, намалява продължителността на живота.
Конвенционалната медицина не може да установи причината при 90 процента от случаите, и лекува проблема с фармацевтични лекарства, с по-малко внимание върху промените в начина на живот.
Конвенционалното използване на лекарства
Обичайното използване на лекарства в конвенционалната медицина е основано на метода „стъпка след стъпка”. На пациента се дават прогресивно все по-силни лекарства докато кръвното налягане не стигне нормалните си нива. Конвенционалните практики препоръчват първоначално използването или на диуретици, или на бета блокери. Ако това не даде резултат, се комбинират двете лекарства. Ако и това не помогне, се използват по-силни лекарства – като вазодилатори, депресанти на симпатетичната нервна система, или блокери на калциевите канали. В последните години, във връзка с разтящите съмнения за възможни странични ефекти от използването на диуретици и бета-блокерите, става все по-обичайно да се дават по-силни лекарства още от самото начало.
Странични ефекти на конвенционалното лечение
При по-продължителна употреба диуретиците предизвикват хипокалемия / недостиг на калии/ от 10 до 30 процента от пациентите. Изследвания от последните години показнат, че хипокалемията може да доведе до сърдечни аритмии, особеннно при предшесван инфаркт на миокардата. Увеличаването на холестерола също може да се наблюдава при лечението с диуретици. Известно е, че диуретиците понижават глюкозната толерантност. Бета-блокерите също вонишават серумните мазнини, което увеличава риска от артеросклероза. Прекалено бързото понижаване на кръвното налягане също може да причини сърдечен удар. Предполага се, че страничните ефекти са една от възможните причини лекарствата срещу високото кръвно налягане да не намаляват риска от сърдечни атаки при пациентите с хипертония. Нещо повече -страничните ефекти намаляват до минимум ползите от снижаването на кръвното налягане. Повече от половината от пациентите спират употребата на лекарства поради страничните ефекти. Те много често прибягват до алтернативни лечения или използват билкови практики.
Не-лекарствена терапия
Високото кръвно налягане се сварзва изцяло с Западния начин ва живот, то е практически непознато в слаборазвитите райони на света. Въпреки, че хипертонията се среща при 30 процента от чернокожото население на Съединените щати, тя е практически непозната в Африка, сред населението водещо традиционен начин на живот, и хранещо се с традиционна диета. Предполага се, че причината е в различните начини на хранене и различните нива на стрес .
Научно е доказано, че увеличаването на приема на храни с фибри, калции, магнезии, упражненията, намаляването на солта, телесното тегло, кафето, алкохолът, цигарите водят до намаляване на кръвното налягане. Високото кръвно налягане се причинява и от високите нива на стрес, което прави техниките за намаляване на стреса много полезни.
Клинични предупреждения
Някои предупреждения при лечението с билки: много от пациентите с ниски до средни нива на кръвното налягане могат да престанат да приемат лекарства за високо кръвно налягане, изцяло чрез промяна на диетата и на начина на живот. В никакъв случай не трабва да се прекъсва приемането на лекарства прекалено рязко, тъй като това може да доведе до сърдечен удар. Всички пациенти с хронична хипертония трябва да бъдат следени от лекар, при положение, че искат да спрат приема на лекарства .
Билкови формули
Използването на билки може да включва увеличаване на приема на чесън и лук под формата на храна. Други билки, използвани най-вече под формата на комбинации, са глухарче /корен и/или листа/, кардиотоници като глога, имела, успокоителни като валериан, шлемник, Actaea racemosa, и люти чушки като синергетик. В следващите описания на клинични случаи и коментарите към тях ще можете да разберете повече детайли за лечението с билки и стратегиите за замяната на използването на лекарства.
Клинични случаи: Високо кръвно
Случай1
ПАЦИЕНТ: Шестдесет годишен, мъж, среден на ръст , 79 кг. Адвокат.
Средно стресова домашна обстановка, страндартна американска диета, без упражнения, пушач . Първи преглед . 12/19/1986.
Главни оплаквания: Главоболие, болки в лявото рамо, временно виене на свят, безсъние.
Диагноза, след рутинни лабораторни изследвания, : Високо кръвно налягане, 180/110
ЛЕЧЕНИЕ С БИЛКИ :
Тинктура от див овес.
Дозировка: 40 капки три пъти дневно за да подпомогне намаляването на тютюнопушенето.
Корен и лист от глухарче 2 части
Цвят, лист и плод от глог 4 части
Корен валериана 2 части
Дозировка: 30-40 капки от тинктурата 4 пъти на ден .
Друти предписания: умерени упражнения, масаж, медитация, лека йога, техники за релаксация. Диета: ограничаване на солта, нискомазнинна вегетарианска диета, свобона консумация на чесън и лук. Добавки: калий, 1 гр на ден, добавка с фибри – 10 гр. на ден, калций – 800 мгр. на ден, магнезий 800 мгр. на ден.
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД , осем дена по- късно:
Пациентът извършва леки упражнения, приема добавките и билките. Оплаквания от умора и мускулна треска. Кръвно налягане 160/100. Съвет: да увеличи калия под формата на сокове от портокал и домат.
ЛЕЧЕНИЕ С БИЛКИ
Имел 3 части
Цвят, лист и плод от глог 4 части
Шлемник 2 части
Чесън 1 част
ДОЗИРОВКА: 30 капки три пъти дневно с ¼ чаша вода преди хранене.
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД: 1-2-1987.
Пациентът се чуства по-добре. Кръвно налягане 155/90. Намалени главоболие и умора, но все още има оплаквания от умора, безпокойство и слабост. Пациентът бе посъветван да взема натурални мултивитамини един път на ден, да продължи приема на соковете от портокал и домати, като увеличи приема на калии.
ЛЕЧЕНИЕ С БИЛКИ:
Глухарче 2 части
Цвят, лист и плод от глог 3 части
Шлемник 2 части
Астрагалус 1 части
15 капки от люта чушка се добавя в една 30 грамова бутилка за тинктури.
ДОЗИРОВКА: 30 капки 3 пъти дневно с чаша вода.
КОМЕНТАР НА ЛЕКУВАЩИЯ
Пациентът се чуства по-добре, кръвното му налягане постепенно спада, чуства по-слаба умора, главоболието е по-слабо, не се оплаква от болки в рамото, безпокойството му е по-малко, занимава се с леки упражнения, намалил е теглото си с 3,5 кг. Ще продължа с горните билки като включвам и изключвам глухарчето в зависимост от мускулните крампи.
Случай 2
ПАЦИЕНТ: Четиридесет годишна жена. Прекалено пълна, женена със шест деца.
ПЪРВИ ПРЕГЛЕД : 3/24/1986
Главни оплаквания : силно главоболие, болки в жлъчния мехур. Кръвно налягане: 120/92
ЛЕЧЕНИЕ С БИЛКИ:
Глог 15 гр.
Глухарче 15 гр.
Люта чушка 30 капки
ДОЗИРОВКА: 30-40 капки три пъти дневно
ДОПЪЛНИТЕЛНО ЛЕЧЕНИЕ : Предписани са диета и техники за намаляване на стреса. Хомеопатично лечение на главоболието.
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД: 5/9/1986
Кръвно налягане: 122/98
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД: 6/4/1986
Кръвно налягане: 120/94
Пациентката спря посещенията през лятото и прекъсна приема ноа билки..
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД: 9/18/1986
Кръвно налягане: 126/96
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД: 10/2/1986
Кръвно налягане: 124/96
ЛЕЧЕНИЕ С БИЛКИ :
Добавям Шлемник, три капсули дневно
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД: 10/10/1986
Кръвно налягане: 126/86
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД: 11/18/1986
Кръвно налягане: 126/82
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД: 12/18/1986
Кръвно налягане: 118/84
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД: 1/22/1987
Кръвно налягане: 122/80
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД: 3/5/1987
Кръвно налягане: 122/78
КОМАНТАР НА ЛЕКУВАЩИЯ
Тази 39 годишна жена показва постоянно намаляване на диастоничното кръвно налягане, благодарение на билковите формули. Това е за отбелязване, тъй като жената не намали значително теглото си и не промени своята диета. Намалението на кръвното налягане е около 20% , до нормални нива.
Случай 3
ПАЦИЕНТ: Следен на ръст, 87 кг. Администратор.
Женен от над 35 години .
ИСТОРИЯ: Хипертония от 20 години..
ЛЕКАРСТВЕНО ЛЕЧЕНИЕ : Lopressor (бета-блокер) 50 мг, два пъти на ден.
ПЪРВИ ПРЕГЛЕД: 4-1-1988
Предписание – да поддържа диета и да продължи с лекарсвената терапия.
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД: 4-8-1988
ЛЕЧЕНИЕ С БИЛКИ:
Див овес 2 част
Глог 2 част
Глухарче 1 част
Чесън 1 част
ДОЗИРОВКА: 40 капки, три пъти дневно
ДОПЪЛНИТЕЛНО ЛЕЧЕНИЕ:
Намаление на дозата Lopressor на половина.
Диета: стриктна нискомазнинна диета, с много комплексни въглехидрати , нископротеинова диета (40-50 гр. на ден ). Хомеопатичното лекарство sulphur 30C. Една доза . Увеличаване на упражненията 3-4 пъти седмично по 20-30 минути.
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД: 4-22-1988
Кръвното налягане е в нормални граници. Пациентът се чуства добре, отслабнал е с три килограма.
Продължаване приемът на билки, Sulphur 200C (1 доза)
Следващо намаляване на дозата Lopressor.
СЛЕДВАЩ ПРЕГЛЕД: 5-13-1988
Кръвното налягане в нормални граници. Пациентът се чуства отлично, отслабване с още 3,5 кг.
Продължение на лечението с билки, намаляване на дозата до 30 капки 2 пъти дневно. Намаляване на дозата на Lopressor до 25 мг. на ден.
ОПИСАНИЕ НА ИЗПОЛЗВАНИТЕ БИЛКИ
Астрагал (Astragalus membranaceus)
Астрагалът е тоник и имуностимулант, познат от традиционната китайска медицина. Включен е по-късно в случай 1, като тоник, поради оплакванията от умора и слабост. Последните изследвания показват, че той намалява страничните ефекти от химиотерапията, особено комбиниран с лигуструм.
Люта чушка (Capsicum annum)
Лютата чушка тонизира кръвообръщението, повишава периферната циркулация.
Глухарче (Taraxacum off.)
Коренът от глухарче е традиционен тоник на черния дроб и мек диуретик. Листата от глухарче притежават по-силни диуретични свойства и в големи колечества са еквевалент на конвенционалните деуретици.
Чесън (Allium sativum)
Още през 1948 г. изследвания показват значително понижаване на нивата на кръвното налягане при кратковременна употреба / дори и до 1 седмица/ на чесън. Механизъмът, чрез който чесънът действа върху кръвното налягане се определя от три фактора: 1) чрез намаляване на серумните мазнини, 2) чрез разширяване на клетъчните стени и 3) чрез предпазване на тромбоцитната агрегация, тенденцията за слепване на кръвните клетки.
Глог (Crataegus oxycantha)
Глогът регулира кръвното налягане чрез тонизиране на сърцето. Неговите лечебни свойства се отдават на способността му да увеличава притока на кръв към сърцето и на способността му да подобрява метаболитния процес в сърдечния мускул. (Petkov). Не са известни странични ефекти.
Имел (Viscum album).
Според известният немски фитотерапевт , Д-р Р.Ф. Вейс, имелът трябва да се приема в продължение на няколко седмици, за да има ефект при слаба до средна хипертония. Той също няма странични ефекти, не е токсичен в нормални дози и е безопасен при продължително ползване. Вейс твърди, че възможността за драстично намаляване на кръвното налягане е ограничена, пациентите получават отлични резултати при страничните ефекти на хипертонията : главоболие, раздразнителност, виене на свят, загуба на енергия.
Шлемник / Scutellaria baicalensis)
Тази горчива билка действа успокоително и в същото време тонизира нервите.
Валериана (Valeriana off)
Класическо успокоително.
Див овес (Avena sativa)
Някои клинични изследвания показват, че дивият овес подпомага отказването на цигарите. Други изследвания отричат тези качества. Той е богат на калций и магнезий.
Използвана литература
Mowrey, D. The Scientific Validation of Herbal Medicine. Keats Publishing. New Canaan Ct. 1986.
Piotrowski, G. “L’ail en therapeutique,” Praxis, 37, 488-492 (9).
Petkov, V. Plants with hypotensive, antiatheromatous, and coronary dilating action" Am J Chin Med 7:197-236, 1979.
Weiss, RF Herbal Medicine. Beaconsfield Publishers. Beaconsfield, England. 1988.
Коментар:
Линда Мелох, ND, Lac
Цитираните случаи показват, че лечението с билки може да бъде много ефективно при високото кръвно налягане, особено ако комбинираме билките с друти терапевтични методи / диети, упражнения/ .
Случаите илюстрират важен факт относно избора на билки: не трябва да се мисли само за сърдечни или диуретични билки - лечението на нервното напрежение също е много важно. При Случай 2 се забелязва липсата на прогрес докато не е добавен шлемник. Основната хипотензивна формула / глухарче, глог – люта чушка/ при повечето от случаите е твърде слаба. Глогът е кардиотоник, глухарчето – мек диуретик, а лютата чушка – синерчетик. Формулата може да се подобрява, в зависимост от състоянието на пациента, като се добавя по-силен кардиотоник, като имела в Случай 1 , и/или нервоуспокоителни.
Лично за мен шлемникът е най добрата успокоителна билка при хипертония. В случай 2 той изцяло променя нещата към по-добро. При случай 1 , където билка със седативен ефект е използвана още отначало, има много по-добро развитие. Успокоителните билки са толкова важни, защото стресът е един от основните елементи за високото кръвно налягане. Тези билки не само успокояват, но и тонизират нервната система. Мисля, че е добре заместването на валерианата със шлемник в Случай 1. От личната си практика мога да твърдя, че валерианата не е достатъчно добра при продължително използване. Тя дава прекрасни резултати при остри състояния, но след няколко седмици ефектът й намалява. Аз също бих започнала лечението на хипертония с валериана, както в Случай1, и след това бих преминала на шлемник.
Имелът е моята любима билка при лечението на хипертония. Винаги постигам желаното намаляване на кръвното налягане на пациента.
Ако се използва глухарче за диуретик, може би има повече логика да се използва като чай, което е по-добрият начин да се извлекът минералите – калият в глухарчето е важен.
Последният случай е много типичен и за случаите от моята практика. Повечето от пациентите, които идват при мен са вече на лекарства за високо кръвно налягане. В такива случаи е изключително важно постепенно да се намали дозата на предписаните лекарства, давайки възможност на билките и промените в начина на живот да свършат своята работа.
В Случаи 1 и 3 обърнете внимение, че пациентите извършват много повече действия, отколкото просто да вземат билки. Това е много важно при високото кръвно налягане. Толкова много фактори влияят върху болестта, че е необходим цялостен подход / holistic approach/, използване на диета, релаксация, упражения.
Loading...