Импотентност – лечение, аромотерапия, китайска медицина
Импотентност – лечение, аромотерапия, китайска медицина
Невъзможността да се постигне и поддържа ерекция може да се дължи на няколко причини: стрес, преумора, потиснатост, чувство за вина, депресия, лекарствени средства или алкохол. Около 10 процента от случаите са резултат на физически или структурни нарушения като диабет или смущения в гръбначния мозък. При по-възрастните мъже получаването на ерекция става по-трудно и по рядко поради промени в циркулацията и поради пониженото съдържание на мъжкия полов хормон - тестостерон.
Лечение
• Избягвайте алкохола, лекарствата и кофеина. Тези вещества свиват кръвоносните съдове и спират прилива на кръв, необходим за получаване на ерекция.
Аромотерапия
• Етеричните масла от мускатна какула, сандалово дърво и иланг-иланг са известни с успокоителното си действие и стимулирането на чувствеността. Прибавете по 2 капки от всяко в 20 мл. от масажното си масло или във ваната.
|
|
• Китайските лекари смятат, че прекалената потиснатост води до понижена дейност на черния дроб. Лечението се различава в зависимост от пациента, но обикновено се предписват секстон и корен от циатеа.
Масаж
• Умението да се масажирате един друг може да бъде приятно и еротично. То е успокояващо и за двамата, удължава любовната игра и спомага за общуването между партньорите.
Упражнения
• Умерените физически упражнения ви помагат да си отпочинете след голямо напрежение; освен това те подобряват физическото състояние и стимулират сексуалността.
• Ако вече се занимавате с физически упражнения, не прекалявайте, голямото физическо натоварване ще ви измори ще намали стимулирането. Най-важна е умереността.
|
|
Релаксация
• Стресът и потиснатостта често намаляват сексуалното желание. Когато сте в напрежение от всекидневните проблеми или сте изнервен за това, как ще се „представите“, кръвта се отдръпва от половите органи.
• За освобождаване от стреса и потиснатостта могат да ви помогнат курсовете по йога и медитация, които ще ви научат как да се разтоварвате и успокоявате. Физическите упражнения също са добър метод, тъй като те изпълват с енергия и в същото време освобождават от стреса.
Аромотерапията и масажът са също добри методи за отпускане. Касетите за самохипноза и релаксация също могат да ви помогнат. Използването на една от тези техники преди лягане спомага за освобождаване на съзнанието от всички грижи.
• Притесненията ви относно вашите взаимоотношения или секса могат да бъдат успокоени от разговор с партньора, когато не „действате“. Открито, без чувство на вина обяснение на вашите тревоги ще прогони потиснатостта.
• Сексуална потиснатост, която не се поддава на описаните по-горе методи, понякога може да бъде преодолими чрез психосексуални консултации. Обикновено на тях се подлагат и двамата партьори, помага им се да преразгледат съвместния си сексуален живот и да открият причината за несполуката на сексуалните отношения. Могат да им бъдат препоръчани и специални упражнения, които да разрушат омагьосания кръг на потиснатостта, свързана със самия акт.
|
|
Традиционна медицина
• Някои лекарствени средства потискат ерекцията, така че, ако вземате някакви лекарства, обсъдете този проблем с лекуващия си лекар. При психологически обусловена импотентност понякога се прилага сексуална терапия. На мъже, при които импотентността е причинена от структурни увреждания или болест, може да се предлагат имплантанти.