КРЕАТИН МОНОХИДРАТ, Now Foods, ПУДРА 227 г
Увеличане на силата. Увеличаване на издръжливостта. Вегетарианска формула.
Креатин Монохидрат (Creatine Monohydrate) е може би най-разпространената и ефикасна добавка. Използва се за повишаване на мускулната маса, сила и издръжливост. Основните запаси от Креатин (Creatine) на тялото се намират в скелетната мускулатура.
Основните източници на Креатин Монохидрат (Creatine Monohydrate) в природата са рибата и месото, но са необходими големи количества, за да се набави необходимата доза от креатин (в 1 кг телешко месо има около 5 гр. креатин). Обикновено хора, които не приемат месо и риба (съответно нямат достатъчни запаси от креатин в тялото), имат най-осезаем ефект от приема на Креатин Монохидрат (Creatine Monohydrate).
По време на кратки и експлозивни мускулни съкращения АТФ (аденозинтрифосфат) се превръща в АДФ (аденозиндифосфат) и се отделя енергия. Креатин Монохидрат (Creatine Monohydrate) спомага за повторно преобразуване на АДФ в АТФ откъдето има повече наличен АТФ за енергия. Клетките могат да задържат Креатин Монохидрат (Creatine Monohydrate) и да го използват по-късно при необходимост. Креатин Монохидрат (Creatine Monohydrate) също така регулира нивата на кръвна захар, спомага при облекчаване сиптомите на Болестта на Алцхеймер.
Креатин Монохидрат на NOW Foods печели наградата Vity Award (най-престижната награда в САЩ за добавки) за най-добър мускулоизграждащ продукт за 2009 г.
Внимание: Продуктът не е лекарствено средство.
Начин на употреба: В продължение на 5-7 дни приемайте 20 грама дневно ( разделени на 4 приема по 5 гр. - през 3-4 часа) - това е зареждащ период. След това поддържайте с 5-10 грама дневно в продължение на 25-30 дни - поддържащ период. Да не се смесва с кофеин и горещи напитки. Да не стои повече от 10 минути разтворен във вода (ефекта отслабва).
Този продукт се комбинира добре със следните продукти:
Amino Peptide 400 мг - 300 капсули
Beta Alanine - 500 г
Carbo Gain Complex Carbohydrate - 908 г
Whey Protein Isolate Шоколад - 2268 г
Противопоказания: Консултирайте се с лекар ако имате проблеми с бъбреците или взимате лекарства за бъбреците.
Други съставки: Няма
Не съдържа: Захар, сол, нишесте, мая, пшеница, глутен, царевица, соя, мляко, яйца, ракообразни и консерванти.
Loading...